Phản ứng tim nhanh, tay lạnh hoặc cảm giác căng trước sân khấu là hiện tượng phổ biến khi cơ thể nhận biết một sự kiện quan trọng; mục tiêu thực tế là học cách hoạt động tốt trong trạng thái đó. Trong giáo dục Piano, điều này cần được hiểu bằng hành vi quan sát được chứ không chỉ bằng cảm giác.
Một học viên có thể run trước recital nhưng vẫn chơi ổn nếu đã quen với việc giữ hơi thở, nghe tempo bên trong và tập trung vào câu nhạc đầu tiên. Ở góc độ sư phạm, đây là khác biệt giữa việc hoàn thành một nhiệm vụ và việc hình thành một năng lực có thể lặp lại.
Một cách triển khai thực tế là: Thay vì cố 'không được hồi hộp', hãy xây quy trình trước khi diễn: đến sớm, khởi động vừa đủ, hạn chế chơi lại toàn bài và dùng vài nhịp thở chậm trước khi vào sân khấu. Cần đồng thời lưu ý rằng càng sợ cảm giác hồi hộp, người chơi càng dễ theo dõi cơ thể quá mức và mất tập trung vào âm nhạc.
Đó là cách một hoạt động sân khấu được chuyển thành tri thức và kinh nghiệm có thể mang sang tác phẩm kế tiếp.